vibrační posilovací a masážní stroj využívající princip impulsního tréninku. Svaly jsou nuceny vlivem třírozměrné vibrace k velkému množství rychlých stahů. Výsledkem je neuvěřitelné zlepšení svalové síly, pružnosti a pohyblivosti, dále urychlení metabolismu a spalování tuků. Zvlášť účinné je použití Vibra Plate pro lidi s redukční dietou, kde trénink na Vibra stroji alespoň 2x týdně po 15-ti minutách zabrańuje nežádoucímu odbourávání aktivní svalové hmoty.

