Glutamin Pro Pulver - 500g

L-glutamin je nejčastěji se vyskytující aminokyselina v těle s podílem více než 50% všech volných aminokyselin. V největší koncentraci se vyskytuje L-glutamin ve svalových buňkách. Tím lze snadno vysvětlit vyšší potřebu u sportovců a atletů  po této mimořádné aminokyselině. Ne nadarmo je L-glutamin také často nazýván jako svalová aminokyselina. Aby se této zvýšené poptávce rychle a nekomplikovaně vyhovělo, byl vytvořen Glutamin Pro. Každá tobolka Vám dodá 800mg čistého farmaceutického L-glutaminu ve vysoké biologické hodnotě.

Jaký užitek má L-glutamin pro atlety?
Při intenzívním sportu a svalovém tréninku spotřebuje tělo velké množství L-glutaminu. Vyrovnání ztráty glutaminu je pro regeneraci těla velmi prospěšné. Při tělesné zátěži způsobí L-Glutamin zvýšení buněčného objemu. Zvýšení buněčného objemu vyhodnotí tělo jako anabolický signál, čímž se odpoří tvorba proteinů a glykogenu. Glutamin nepůsobí pouze anabolicky (svaly tvořící), ale dodatečně antikatabolicky, přičemž působí při tělesné námaze proti odbourávání svalové tkáně. Právě tak se zlepší tělesná schopnost regenerace během spánku. Ve spojení s intenzivním tréninkovým programem podporuje L-glutamin také při významném zvýšení výkonu.

Více svalového nárůstu díky stimulaci růstových hormonů!
S dovršením 30. roku života dojde u lidí  k výraznému poklesu hladiny růstového hormonu. Tělo má tendenci stále více do směru tukové tkáně, méně ve směru svalové tkáně. V této situaci je velmi prospěšný L-glutamin, jelikož má vlastnost pozitivně ovlivnit hladinu růstového hormonu a syntézu proteinů. Pouze 2 gramy glutaminu mohou stimulovat produkci lidského růstového hormonu (HgH). Růstové hormony jsou mocné nástroje, které se v těle spotřebují, pokud stárneme. Propůjčují našemu tělu kromě jiného také schopnost spalovat tuky. HgH se produkují v játrech, kde také podporují produkci růstových faktorů.

Glutamin může zabránit přetrénování!
Při přetížení svalstva v rámci intenzivního tréninkového programu dojde rychle k vyprázdnění zásob glutaminu v těle. Pokud bude tělo delší dobu silně namáhané, přejde do katabolického (odbourávajícího) stavu, který může vést k odbourávání svalů a jiné tkáně. Tento stav zátěže se může posílit ještě poraněním, infekcí, nemocí, hladem nebo jinými negativními stresovými situacemi. Doplněk stravy s L-glutaminem může tento vzniklý deficit rychle odstranit a pomoci zabránit stavu přetrénování. Díky denní konzumaci L-glutaminu v dostatečném dávkování se udrží hladina glutaminu vysoko, čímž využijete všechny přednosti L-glutaminu a nemusíte riskovat kroky zpět.

Výhody v přehledu:
Anabolický (svaly tvořící) faktor
Působí proti odbourávání svalů (antikatabolický efekt)
Zvyšuje objem buněk
Zlepšení syntézy proteinů
Stimuluje vyplavování růstových hormonů
Zrychluje schopnost regenerace těla
Posiluje imunitní systém

Tip: Ve vytrvalostním sportu je L-glutamin velmi oblíbený a s oblibou používaný atlety, kteří chtějí zlepšit svoji kondici. Pokud uvážíte, že se intenzivním tréninkem metabolizuje až 30g tělu vlastního glutaminu, uvědomíte si, proč může být tak důležité používat L-glutamin jako doplněk. 

Ve správný okamžik:  Smysl má konzumovat Glutamin Pro krátkou dobu (asi 30 minut) po tréninku, aby se eventuálně vytvořený deficit glutaminu mohl opět neutralizovat. 

Doporučená konzumace: Vmíchejte 1 kávovou lžičku Glutamin Pro (cca 3g) do vody nebo mléka. Glutamin Pro má spíše neutrální příchuť. Doporučujeme smíchání např. s Weight Gainer (jako Titan-X Gold) nebo proteinovými kokteily (Musclin Gold). Pro optimální tréninkové výsledky si vezměte 1 porci ihned po probuzení, další bezprostředně po tréninku nebo spor