Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
  • Zobrazit

Sportovní výživa, to jsou prostředky na dietu a zdravé hubnutí, jako je třeba carnitin a HCA, vitamíny, proteiny, aminokyseliny, stimulanty, gainery, kreatin, BCAA, glutamin, HMB, Nitrix, kre-alkalyn.

NOVINKY
Aminokyseliny jako takové ve stravě prakticky nenajdeme. Najdeme je pouze jako součást bílkovin. Proto nám z živočišných zdrojů poslouží především maso (hlavně libové). Výhodou je, že živočišné zdroje obsahují vyšší podíl esenciálních aminokyselin. Na druhou stranu je třeba dávat pozor na nadměrný příjem tuků a cholesterolu. Co se týče rostlinných zdrojů, zde tyto problémy odpadají.
V jakou denní dobu mám pít proteinový koktejl? Jaké množství? Je vhodné přijmout jej po tréninku, nebo je v tu chvíli lepší volbou gainer?“ Věřím, že na podobné otázky se ptal nejednou každý z vás, stejně tak věřím, že hledání jednoznačných odpovědí nebylo vůbec lehké, neboť podobně jako v mnoha jiných oblastech našeho sportu i zde platí, že co člověk, to jiný názor.
Jistě to dobře znáte, chcete konečně něco pořádného udělat se svojí postavou nebo jste přijali novou sportovní výzvu ve formě postupu do vyšší soutěže či výkonnostní třídy. Začínáte přemýšlet, jak rychleji a lépe rozvinout svalovou hmotu, snížit procento tuku v těle, získat větší sílu, výbušnost, vytrvalost a kondici. Objevili jste proteiny. Máte napůl vyhráno.
Jak na to? Síla svalů, definována jako největší možné závaží, které dokážete najednou uzvednout, by neměla být zaměňována s jejich velikostí, která je dosahována trochu odlišnými tréninkovými postupy. Obě dvě se však spoléhají na podobné suplementy a správnou výživu. Efektivita? Neočekávejte, že se vám přes noc podaří zvýšit hmotnost závaží na benchpressu o 25 kg.
Kulturistika je sport, v němž hrají klíčovou úlohu svaly a jejich hypertrofie, tj. výrazné zvětšení svalových objemů, ale nikoliv na úkor symetrie a přirozené estetiky lidské postavy. Půjde tedy o to výživou podporovat růst svalů, jejich vytvarování, ale i jejich regeneraci. Svaly rostou jen tehdy, pokud jsou tréninkem přetěžovány, a k tomu je zapotřebí dostatek energie, koncetrovanosti i...
Abyste dosáhli co nejlepších výsledků při zdokonalování postavy, musíte splňovat tři základní věci. První je kvalitní trénink s fitness nářadím. Druhou kvalitní sportovní výživa a poslední - dostatek času k odpočinku. Každá z těchto částí je stejně důležitá. Budete-li při tréninku dřít do padnutí a bude-li Vaše strava skutečně bohatá na všechny potřebné živiny, nedosáhnete žádaných výsledků.

NOVÉ PRODUKTY V NABÍDCE
Nutrend Fruity protein bar 55g - divoká jahoda
 

Nutrend Fruity protein bar 55g - divoká jahoda

33 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. 1 kus = 55g.
Nutrend Fruity protein bar 55g - exotické ovoce
 

Nutrend Fruity protein bar 55g - exotické ovoce

33 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. 1 kus = 55g.
Nutrend Fruity protein bar 24x55g - divoká jahoda
 

Nutrend Fruity protein bar 24x55g - divoká jahoda

778 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. Balení 24 kusů.
Nutrend Fruity protein bar 55g - sacher
 

Nutrend Fruity protein bar 55g - sacher

33 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. 1 kus = 55g.
Nutrend Fruity protein bar 24x55g - meruňka s čokoládou
 

Nutrend Fruity protein bar 24x55g - meruňka s čokoládou

778 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. Balení 24 kusů.
Nutrend Fruity protein bar 55g - meruňka s čokoládou
 

Nutrend Fruity protein bar 55g - meruňka s čokoládou

33 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. 1 kus = 55g.
Nutrend Fruity protein bar 24x55g - exotické ovoce
 

Nutrend Fruity protein bar 24x55g - exotické ovoce

778 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. Balení 24 kusů.
Nutrend Fruity protein bar 24x55g - sacher
 

Nutrend Fruity protein bar 24x55g - sacher

778 
Nutrend Fruity protein bar. Konečně šťavnatá proteinová tyčinka! Vychutnejte si dvouvrstvou proteinovou tyčinku. Fruity Protein Bar obsahuje 24% proteinu. Balení 24 kusů.
Muskulvit Gainer Mass Up 3600, 1kg - vanilka
 

Muskulvit Gainer Mass Up 3600, 1kg - vanilka

198 
Muskulvit Gainer Mass Up 3600. Okamžitý zdroj energie obsahující syrovátkové proteiny a nízký podíl tuku. Balení 1kg. Příchuť vanilky.
MAGNETICKÝ ROTOPED HMS M0603
 

MAGNETICKÝ ROTOPED HMS M0603

2 749 
Rotoped s vnějším magnetickým systémem.
Doporučujeme z naší nabídky
MuscleTech Leukic 180 kapslí
 

MuscleTech Leukic 180 kapslí

1 155 
MuscleTech Leukic. Zajistí permanentní svalové přírůstky bez negativních účinků. První 100% anabolická sloučenina. Balení 180 kapslí.
Dymatize Mega Milk Protein ( Mega Shake) 2,26kg - vanilka
 

Dymatize Mega Milk Protein ( Mega Shake) 2,26kg - vanilka

1 059 
Dymatize Mega Milk. Přípravek napomáhající růstu svalové hmoty, složením napodobuje mateřské mléko. Hmotnost balení 2268g. Příchuť vanilková.
Syntrax Matrix 5.0 - 2240g - čokoláda
 

Syntrax Matrix 5.0 - 2240g - čokoláda

1 005 
Syntrax Matrix. Anabolická proteinová formule, která přináší revoluční průlom v oblasti kulturistiky! Balení 2240g.
Nutrend BCAA Mega Strong 150 tablet
 

Nutrend BCAA Mega Strong 150 tablet

531 
Nutrend BCAA Mega Strong. 1000 mg nejdůležitějších esenciálních aminokyselin BCAA v jedné tabletě pro ochranu, nárůst a regeneraci svalové hmoty. Balení 150 tablet.
Scivation Xtend 345g
 

Scivation Xtend 345g

729 
Scivation Xtend. Speciální směs aminokyselin, která Vám dodá energii potřebnou k maximální výkonnosti při tréninku a zároveň vás zregeneruje. Balení 345g.
Elasti-Q Acidum Folicum 30 tablet
 

Elasti-Q Acidum Folicum 30 tablet

36 
Elasti-Q Acidum Folicum 30 tablet. Během těhotenství zabezpečuje dostatek kyseliny listové, která zabraňuje vývojovým vadám plodu. Balení 30 tablet.
Corectia Reducing line 60 tobolek + 60 tobolek ZDARMA
 

Corectia Reducing line 60 tobolek + 60 tobolek ZDARMA

380 
Podporuje odbourávání podkožního tuku, pozitivně ovlivňuje zažívání. Balení 60tob. + 60tob. ZDARMA!
Corectia C.L.A. TrioActive 90 tobolek + Pleťový krém  Zdarma
 

Corectia C.L.A. TrioActive 90 tobolek + Pleťový krém Zdarma

365 
Corectia C.L.A. TrioActive. Významně napomáhá odbourávat a spalovat tuky při zachování svalové tkáně. Obsažený chrom pomáhá optimalizovat hladinu cukru v krvi, omezuje pocit hladu. 90 tobolek + Pleťový krém zdarma
ARGINMAX 45 tablet + ARGIN-IN 45 tablet  - PRO MUŽE
 

ARGINMAX 45 tablet + ARGIN-IN 45 tablet - PRO MUŽE

579 
Napomáhá erekci a povzbuzuje sexuální touhu. Balení 2 x 45 tobolek.
Daniela Stackeová: Fitness programy - Teorie a praxe
 

Daniela Stackeová: Fitness programy - Teorie a praxe

390 
Metodika cvičení ve fitness centrech. Publikace, určená zejména pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu, trenéry a instruktory.

KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku, či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Akční nabídka
Nejprodávanější
Reklama

FastCentrik
Provozovatel: Ing. Martin Křížek, Nábřežní 1353/31a, 725 25 Ostrava, Příjem objednávek, distribuce a vyřizování reklamací: tel: +420 585 208 230. Prodáváme: aminokyseliny, Činky, Dieta a Hubnutí, Proteiny, Gainery, Spalovače tuků, Sportovní výživa, Rotopedy, Ellipticaly, Steppery, Posilovací stroje, Vitamíny - minerály